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美食天地
拿破里奶油焗明蝦
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食譜設計:陳峻勝
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特色:
拿破里人將乳品入菜很尋常,由於當地也盛產海鮮,所
以在拿破里,奶油焗明蝦這道菜很家常,相對也很有代
表性。 |
【材
料】
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大明蝦3隻、大蒜碎20g、洋蔥切碎10g、白酒20g;煎上色蕃茄切半、青花菜;特級橄欖油5
g、鮮乳80g、起士粉10g、
鹽、胡椒粉、濃稠材料 (20g麵粉,奶油軟化20g一起調均)。 |
【做 法】
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大明蝦醃大蒜和香料( 百里香、鼠尾草)、煎上色烤一下,再加白酒烤至熟。
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【醬 汁】
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洋蔥大蒜炒香,加白酒濃縮至乾,加鮮乳煮五分鍾,再加濃稠材料,煮至濃稠,調味淋在明蝦上,撒上起士,
烤上色即可。
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【建
議】
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蝦肉蒸煮易變硬,加入鮮乳會讓肉質較嫩,為料理加分。
資料來源:摘錄自農委會網站 |
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