【材料】

　　低脂鮮乳 300cc、桂格大燕麥片150公克、葡萄乾 30公克、杏仁片 30公克、 核桃 30公克、無糖鮮奶油 100cc、蜂蜜 20cc、富士蘋果 (太) 1個、新鮮草莓 8顆。